MODERN PULL UP BAR
Pull up bar pada Optimove M-200 memiliki bentuk seperti tanduk, bentuk ini adalah bentuk yang modern seperti terdapat pada alat fitness di premium gym.
FREE WEIGHT SAFETY ARM
Untuk metode Latihan free weight, mengusung konsep power rack dimana kita berlatih di dalam frame. Kelebihan dari konsep power rack adalah memiliki safety arm yang lebih panjang (50 Cm) dibandingkan safety arm konsep half rack (36-40 Cm).
Safety arm yang lebih panjang ini memberikan feel yang lebih aman dalam berlatih
MODERN J-HOOK
J-Hook ini berfungsi untuk menyangga barbbell. Dengan desain modern dan karet berwarna kuning bertujuan agar mata kita dapat dengan cepat melihat dalam meletakkan barbell
DIPS ATTACHMENT + LEG RAISES
Jika di alat fitness lain hanya memberikan Dips Attachment, di Optimove M-200 kalian mendapat 2 in 1 attachment yaitu Dips + Leg Raises.
Dips untuk berlatih tricep dan lower chest, sedangkan Leg Raises untuk berlatih lower abs. Smith machine di belakang dapat digunakan sebagai sandaran
HOLE SPACING
Frame utama memiliki tebal 2 mm
29 lubang titik adjustment
Hole Spacing / Jarak antar lubang 5 cm. Keunggulan hole spacing yang rapat adalah dapat menyesuaikan postur tubuh tiap pengguna.
Weight rating frame 200 Kg
CABLE CROSSOVER
Cable Crossover berada pada frame stainless tebal 1,5mm. Tidak menyatu dengan frame utama . Memindahkan pulley cable crossover juga cepat dan mudah. Terdapat 19 titik adjustment
Nylon handle pada cable crossover sangat nyaman karena tidak membuat sakit di pergelangan tangan.
PIN LOAD + PLATE LOAD
Kombinasi antara pin load dan plate load. Pin load untuk menghemat waktu dan tenaga anda dan jika dirasa kurang berat dapat menambahkan sendiri di sleeve plate load
Pin load bawaan adalah 55 Kg
Plate load dapat diisi hingga 105 Kg
Jadi jika ditotal 160 Kg
Pulley ratio pada Optimove M-200 adalah 1:2 dimana jika kita memasukkan beban 10 Kg maka yang diangkat adalah 5 Kg.
Kelebihan pulley 1:2 adalah nyaman untuk melatih otot kecil
Kekurangan pulley 1:2 adalah beban cepat habis / terasa ringan
Namun karena mengusung konsep pin load + plate load maka kekurangan dapat ditutupi.
ROWING FOOT PLATE
Foot Rest Berfungsi menahan tubuh agar tidak tertarik ke depan saat berlatih cable row
KNEE HOLDER
Knee holder berfungsi menahan tubuh agar tidak terangkat ke atas saat berlatih Lat Pull Down dengan beban yang berat.
Knee Holder ini dapat di adjust ketinggiannya. Terdapat 4 titik adjustment
SMITH MACHINE
Smith Machine di Optimove M-200 memiliki diameter 2,5 Cm dengan berat 15 kg. Terdapat safety di bagian bawah untuk menahan smith jika jatuh.
Bonus Barbell Pad, untuk latihan squat atau hip thrust agaar lebih nyaman dan tidak sakit
STORAGE
Terdapat 2 sleeve untuk menyimpan plat beban dan 1 slot untuk menyimpan barbell
T-BAR ROW
Landmine attachment ini dapat difungsikan sebagai T-Bar Row atau Latihan core training dengan cara menambahkan barbell free weight
ACCESORIES
- Lat Pull Down Bar
- Tricep Short Bar
- Tricep Rope
- Ankle Strap
- Collar 5 Cm
- T-Bar Row Handle
- Barbell pad
FRACTIONAL WEIGHT PLATE
Fractional Weight Plate adalah plat beban yang memiliki berat mulai dari : 0.25 KG, 0,5 KG, 0.75 KG, 1 Kg
Berfungsi untuk progresive overload dimana kita dapat menambahkan beban sedikit demi sedikit di setiap set.
Bayangkan jika anda hanya mempunyai plat beban terendah 2,5 KG. Jika dipasangkan di kanan dan kiri barbel, maka akan menjadi 5 KG dimana itu akan akan terlalu berat jika progress anda sudah stuck.
Kesimpulannya adalah Fractional Weight Plate sangat dibutuhkan bagi anda penggemar strength training karena dapat memberi anda kemampuan untuk membuat kemajuan konstan setiap kali Anda berlatih
Spesifikasi :
-Material solid steel (bukan besi cor)
-Diameter lubang 5 cm. untuk olympic barbell
Yang anda dapatkan :
– Pair 0,25 KG
– Pair 0,5 KG
– Pair 0,75 KG
– Pair 1 KG
Total 5 Kg
