Alat Fitnes Multi Fungsi – Bagi Anda yang baru pemula dalam dunia fitness, pastinya Anda masih bingung dengan namanya, jenis alat fitness, fungsinya, dan bagaimana cara menggunakannya. Tapi, itu semua adalah hal wajar, karena Anda bisa mempelajarinya terlebih dahulu sebelum memulai berolahraga di gym atau menggunakan alat fitness di rumah.
Alat olahraga memang memiliki fungsi yang berbeda beda, ada alat fitness yang memiliki satu fungsi dan ada juga alat fitness yang memiliki fungsi yang beragam, atau alat fitness multi fungsi. Dalam artikel kali ini, kamu akan membahas mengenai alat fitness yang multi fungsi.
Penasaran apa saja? Anda bisa menyimak ulasan berikut ini sampai selesai untuk mengetahui alat fitness apa saja yang memiliki fungsi yang beragam. Langsung saja kami mulai ke pembahasannya.
Alat Fitnes Multi Fungsi
Sudah dikatakan sebelumnya, jika Anda ingin melakukan latihan di tempat gym maupun di rumah, Anda perlu mengetahui alat-alat gym dan fungsinya. Berikut ini adalah rekomendasi alat fitness multi fungsi:
Treadmill Elektrik
Pastinya Anda sudah tidak asing dengan ulasan yang satu ini, yaitu treadmill. Karena alat fitness yang satu ini, dapat Anda temui dengan mudah. Karena alat fitness treadmill ini, biasanya dapat Anda temukan di tempat fitness, atau tempat gym yang ada di hotel maupun apartemen.
Untuk treadmill yang memiliki multi fungsi, pastikan Anda harus menggunakan treadmill elektrik. Biasanya, treadmill elektrik memiliki 12 program latihan yang dapat Anda pilih, ketika Anda melakukan latihan kardio. Treadmill elektrik juga memiliki monitor LCD yang memiliki fungsi untuk memantau program latihan dengan mudah.
Dengan menggunakan treadmill elektrik, Anda bisa mengetahui berapa denyut nadi, waktu, jarak, kecepatan dan juga jumlah kalori Anda yang terbakar selama proses latihan berlangsung.
Elliptical
Jika Anda ingin mencari alat fitness yang memiliki fungsi yang beragam. Anda bisa menggunakan elliptical. Alat fitness yang satu ini memang sangat cocok, terutama bagi Anda yang suka berolahraga kardio. Alat elliptical ini, bisa memungkinkan Anda untuk melakukan berbagai jenis gerakan latihan, maupun untuk mendapatkan hasil atau manfaat olahraga secara maksimal.
Alat fitness ini, juga dilengkapi dengan monitor yang bisa Anda lihat untuk mengetahui jarak, waktu, denyut jantung, dan juga kalori yang terbakar. Tidak hanya itu saja, dengan adanya dua buah posisi handle, Anda bisa memilih posisi terbaik untuk kenyamanan dan menunjang proses latihan Anda.
Baca Juga: Rekomendasi Alat Fitness untuk Wanita!
Power Abs Roller Exercise Wheel
Alat ini merupakan alat yang sederhana, walaupun alatnya sangat sederhana, alat ini memiliki banyak fungsi. Dengan menggunakan power abs roller exercise wheel, Anda akan mendapatkan manfaat seperti mengencangkan sekaligus meratakan otot perut Anda, dengan efektif.
Tidak hanya itu saja, alat ini juga memiliki fungsi untuk melatih kekuatan bahu, lengan dan juga punggung. Alat ini mudah digunakan, karena alat ini memiliki pegangan anti slip. Jadi, dapat mencegah Anda agar tidak cedera pada pergelangan tangan saat berlatih.
Keunggulan lain dari power abs roller ini, memiliki roda lebar yang cukup stabil dan juga jari-jari roda yang cukup kuat.
Home Multi Gym
Sesuai dengan namanya yaitu home multi gym, alat fitness ini merupakan alat yang multifungsi. Jadi Anda bisa melakukan berbagai variasi latihan dengan gerakan yang beragam. Produk ini merupakan pilihan yang tepat untuk Anda yang ingin menambah masa otot maupun membentuk tubuh.
Alat fitness home multi gym ini bisa Anda gunakan untuk melakukan latihan pada bagian otot bahu, otot lengan, punggung, dan juga dada. Bagi Anda yang ingin melakukan olahraga di rumah, dan Anda memiliki ruangan yang luas untuk menaruh alat fitness, maka home gym merupakan alat yang cocok untuk Anda.
Itulah ulasan mengenai alat fitnes multi fungsi yang bisa Anda gunakan, jika Anda ingin melakukan beragam latihan utuk otot. Semoga ulasan tersebut bermanfaat untuk Anda, dalam memahami apa saja alat fitness multi fungsi.
Untuk Anda yang sedang mencari alat fitnes multi fungsi, Anda bisa mencarinya di ALVA Home Fitness. Kami jual alat fitness yang beragam yang bisa Anda gunakan di rumah. Jadi, Anda tidak perlu keluar rumah lagi jika ingin berolahraga ala fitness. Anda bisa klik di sini untuk melihat-lihat atau melakukan pembelian alat fitness kami.